Mikrobiom-Test & personalisierte Darmflora-Therapie mit Shotgun-Metagenom-Analyse

Der Unterschied ist fundamental. Die 16S-rRNA-Methode sequenziert eine einzige konservierte bakterielle Genregion (das 16S-ribosomale RNA-Gen), die der Bakterien-Identifikation auf Gattungsebene dient. Sie ist schnell und kostengünstig, aber stark eingeschränkt — viele nahe verwandte Arten lassen sich nicht unterscheiden, und die Analyse erfasst nur Bakterien (Pilze, Viren und Archaeen nicht).

Die Shotgun-Metagenomik sequenziert dagegen die gesamte mikrobielle DNA in der Probe (etwa 10 Millionen Basenpaare). Das erlaubt die Identifikation von Bakterien auf Art- und oft auch Stamm-Ebene, sowie den Nachweis von Pilzen, Archaeen, Viren und Parasiten. Ein konkretes Beispiel ist Escherichia coli: die Wissenschaft kennt mehrere tausend Stämme dieser Art, viele davon nützliche Symbionten, andere wiederum schwere, teils lebensgefährliche toxinbildende Stämme. Die Shotgun-Analyse kann sie eindeutig unterscheiden — mit der 16S-rRNA-Methode ist das nicht möglich, da die untersuchte Genregion in beiden Typen von E. coli identisch ist.

Die Shotgun-Methode liefert darüber hinaus funktionelle Informationen: sie weist toxinbildende Gene, Antibiotikaresistenz-Gene (im experimentellen Stadium), Vitamin- und Metabolit-bildende Stoffwechselwege sowie breite funktionelle Marker des Mikrobiom-Gesundheitszustands nach.

In Europa wird das Shotgun-Metagenom-Verfahren unseres Wissens ausschließlich vom Labor der Delta Bio 2000 Kft. angeboten, mit dem HealWays in Partnerschaft arbeitet. Die meisten anderen Anbieter im DACH-Raum (BIOMES, myBioma, cerascreen) setzen vorwiegend auf 16S-rRNA-basierte Analysen — der Preisunterschied spiegelt das proportional wider (16S in der Regel 100–200 €, Shotgun 500–650 €).

Die Antwort hängt davon ab, mit welcher Methodik das vorhandene Ergebnis erstellt wurde. Das HealWays-Team übernimmt verantwortungsvoll nur die vollständige Auswertung von Ergebnissen, die mit der Shotgun-Metagenom-Methode erstellt wurden — diese Methode liefert jenes detaillierte Informationsniveau, auf dessen Basis nach dem aktuellen Stand der Wissenschaft die präzisesten Empfehlungen erarbeitet werden können.

Wenn Ihr vorhandenes Ergebnis Shotgun-basiert ist (z. B. ein früherer Delta-Bio-Test), können wir die vollständige Auswertung und Protokoll-Erstellung durchführen — bitte nehmen Sie über das Kontaktformular Kontakt mit uns auf.

Ergebnisse, die mit der 16S-rRNA-Methodik erstellt wurden (z. B. BIOMES, cerascreen, Medivere, Biovis, GanzImmun), können wir prüfen, aber da diese Methodik keine ausreichend detaillierten Informationen zu den Arten liefert, sind die Lösungsoptionen begrenzt. Darauf aufbauend können wir nur allgemeine Empfehlungen geben — z. B. Probiotika-Familien, Ernährungsregeln. Die Kosten dafür betragen 50 €, Details finden Sie auf der Beratungs-Seite.

Wir übernehmen nicht die Auswertung von Ergebnissen aus Tests, die zwar als „Shotgun“ vermarktet werden, deren tatsächliche Datenauflösung aber so eingeschränkt ist (300–1 000 Arten auf Artebene), dass die HealWays-Spezialisten keine verantwortbare klinische Empfehlung darauf aufbauen können. Wenn Sie eine Analyse auf Basis eines echten Shotgun-Tests wünschen, empfehlen wir die Bestellung des Mikrobiom-Basis-Pakets (600 €).

Wir bieten zwei Pakete an, beide verwenden denselben Delta-Bio-Shotgun-Test — der Unterschied liegt in der Tiefe der fachlichen Begleitung.

Mikrobiom Basis (600 €) — Diagnostik, Auswertung und fachliche Beratung. Enthalten sind der Delta-Bio-Shotgun-Mikrobiom-Test, der ausführliche schriftliche Laborbericht, die Auswertung und der personalisierte 3–4-monatige Empfehlungsplan sowie eine 90-minütige fachliche Beratung. Wenn Sie innerhalb von 30 Tagen die persönliche Beratung mit Elisabeth Eckhart und die längere Begleitung wünschen, können Sie auf Komplett upgraden — die 600 € werden angerechnet, Sie zahlen nur die 140 € Differenz.

Mikrobiom Komplett (740 €) — die beliebteste Wahl. Enthält alles aus dem Basis-Paket, aber die 90-minütige Mikrobiom-Beratung wird persönlich von Elisabeth Eckhart geführt, plus 3 × 30-minütige Nachsorge-Konsultationen und 6 Monate fachliche Begleitung. Enthält außerdem einen optionalen 90-minütigen Funktionelle-Ernährung-Beratungsgutschein mit Elisabeth Eckhart, der innerhalb von 6 Monaten eingelöst werden kann — online oder persönlich in unserer Praxis in Budapest.

Wenn Sie bei der Auswahl unsicher sind, hilft das 15-minütige kostenfreie Beratungsgespräch — unverbindlich besprechen wir, welche Stufe zu Ihrer Situation passt.

Die Probenahme erfolgt vollständig zu Hause und erfordert keinen Arztbesuch. Wir senden das Probenahme-Kit per Post zu — es enthält alles für die bequeme Durchführung: ein steriles Probenahme-Stäbchen mit Röhrchen und Stabilisierungsflüssigkeit, ein Datenblatt und einen vorfrankierten Rücksendeumschlag.

Ablauf der Probenahme: Zur Vermeidung von Verunreinigungen empfehlen wir, die Probe von WC-Papier oder einem in der Apotheke erhältlichen sterilen Stuhlbehälter zu entnehmen. Die Probe wird auf das wattebedeckte Ende des sterilen Stäbchens aufgebracht — bis die gesamte Wattenoberfläche verfärbt ist. Das verfärbte Stäbchen wird dann in die Stabilisierungsflüssigkeit des Probenahme-Röhrchens gegeben und durch kreisende und Auf-und-Ab-Bewegungen 1 Minute lang verrührt. Anschließend wird das verschlossene Probenahme-Gerät 1–2 Minuten kräftig geschüttelt, damit sich die Probe gut mit der Flüssigkeit vermischt.

Was darf ich vor der Probenahme essen oder einnehmen? Sie müssen nichts ändern. Das Verfahren untersucht die DNA der Bakterien, die aktuell verzehrte Nahrung beeinflusst das Ergebnis nicht. Prä- und Probiotika müssen nicht abgesetzt werden, auch Vitamine und Mineralstoffe stören die Untersuchung nicht. Wenn Sie kürzlich eine Antibiotika-Kur abgeschlossen haben, empfehlen wir, 4–6 Wochen vor der Probenahme zu warten.

Versand: Im Paket finden Sie einen vorfrankierten Umschlag — darin werden das Probenahme-Gerät und das Datenblatt verschickt, als gewöhnliche Postsendung (oder eingeschrieben). Die Probe benötigt keine besondere Behandlung, die Stabilisierungsflüssigkeit im Probenahme-Gerät bewahrt den Probenzustand 21 Tage lang. Die Laboradresse lautet: 6725 Szeged, Jobb fasor 4. (Delta Bio 2000 Kft.) — falls der mitgelieferte Umschlag verloren oder beschädigt sein sollte, bitte in einem Luftpolsterumschlag versenden, damit das Probenahme-Gerät unbeschädigt ankommt.

Falls das Probenahme-Gerät beschädigt wird oder verloren geht: Eine neue Box kostet 38 €, die wir nach Zahlungseingang per Kurierdienst zustellen.

Der gesamte Prozess von der Probenahme bis zur Beratung dauert 3–4 Wochen.

Schritt für Schritt:

• Probenahme und Versand — 1–2 Tage (zu Hause, per Post)
• Delta-Bio-Labor-Sequenzierung und -Auswertung — etwa 2–3 Wochen
• Download des Ergebnisses — sobald das Labor fertig ist, erhalten Sie eine E-Mail an die im Datenblatt angegebene Adresse. Mit dem im Paket enthaltenen individuellen Code laden Sie den 50-seitigen digitalen Laborbericht direkt von der Delta-Bio-Webseite herunter.
• Expertenauswertung und Protokoll-Erstellung — weitere 1–2 Wochen, bis der HealWays-Berater die schriftliche Auswertung und den personalisierten Plan erstellt.
• Beratung — wenn sowohl das Ergebnis als auch die schriftliche Auswertung vorliegen, vereinbart unser Team einen Termin für die Mikrobiom-Beratung (beide Pakete enthalten 90 Minuten; bei Komplett führt Elisabeth Eckhart die Beratung persönlich).

Was ist zu tun, wenn die Mitteilung des Labors eintrifft? Bitte schreiben Sie uns über das Kontaktformular und geben Sie an, welches Paket Sie bestellt haben.

Der 50-seitige Laborbericht beschreibt detailliert die Art- und Stamm-Zusammensetzung des Mikrobioms, die dominanten und in geringeren Mengen vorhandenen Mikroorganismen, die funktionellen Genmuster und die klinisch relevanten Verschiebungen.

Buchen Sie einen Termin über unseren Online-Kalender: das Gespräch findet telefonisch oder per Video statt, völlig unverbindlich. Sie sprechen mit einem Mitglied unseres HealWays-Teams — wir beantworten Ihre fachlichen Fragen zum Test, zum Ablauf oder zur Eignung in Ihrer konkreten Situation.

Das Ziel des 15-minütigen Gesprächs ist:

• Entscheiden, welches Paket (Basis oder Komplett) zu Ihrer Situation passt
• Konkrete Fragen zum Test, zur Probenahme oder zum Ablauf beantworten
• Klären, ob Ihre Erwartungen an das Ergebnis realistisch sind

Es gibt viele Fragen, die per E-Mail schwer zu beantworten sind — ein kurzes Gespräch schafft beiden Seiten oft mehr Klarheit.

Die Berater der HealWays Kft. diagnostizieren nicht, behandeln nicht, ändern keine ärztlich verschriebene medikamentöse Therapie und verschreiben keine Medikamente. Sie wenden natürliche Methoden an — gezielte Ernährungs- und Lebensstil-Empfehlungen, natürliche Wirkstoffe — die die Selbstheilungsmechanismen von Körper und Psyche unterstützen. Diese Empfehlungen können komplementäre Begleitung zu den von Ihrem behandelnden Arzt verschriebenen Protokollen sein, ersetzen aber nicht die ärztliche Konsultation.

Der Ansatz von HealWays ist präventiv: Grundlage des Vorgehens ist die möglichst effektive Vermittlung des für die Gesundheit notwendigen Wissens und der entsprechenden Kompetenzen. Unsere Mitarbeiter sind in der Lösung akuter gesundheitlicher Zustände nicht zuständig — in solchen Fällen empfehlen wir stets eine hausärztliche oder fachärztliche Konsultation.

Was bedeutet das in der Praxis? Wenn Sie beispielsweise Reizdarm-Symptome haben, interpretiert das HealWays-Team Ihren Mikrobiom-Zustand und stellt ein personalisiertes Protokoll aus Ernährung, Lebensstil und natürlichen Wirkstoffen zusammen. Das ergänzt eine möglicherweise von Ihrem Hausarzt verschriebene Behandlung, ersetzt sie aber nicht. Wenn sich die Reizdarm-Symptome verschlimmern, wenn Sie Blutungen, plötzlichen Gewichtsverlust oder andere Alarm-Symptome bemerken, wenden Sie sich immer an einen Hausarzt oder Gastroenterologen.